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Tinnitus-Selbsthilfe Zürich, Jupiterstrasse 42, CH-8032 Zürich - Selbsthilfecenter Zürich - Professionelle Hilfe zur Selbsthilfe - Selbsthilfezentrum Zürcher Oberland - Kontaktstellen für Selbsthilfegruppen

Tinnitus, Selbsthilfegruppe, Tinnitus-Betroffene kontaktieren, Tinnitus-Auslöser, Medikamente, Kopfverletzungen, Ohr/Hörnerverkrankungen, Diabetes, Fremdkörper, Zahn/Kiefererkrankungen, Herz/Kreislauferkrankungen, Halswirbelsäule, Stress, Tinnitus-Leiden, Angst, Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit, Rückzug, Vereinsamung, Depression, Schlaflosigkeit, Erschöpfung, vegetative Erregbarkeit, Nervosität, Anspannung,
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Herzlich willkommen in unserer Gruppe

Wer sind wir? Tinnitus-Betroffenen, die sich regelmässig trifft, um miteinander über gemeinsame Probleme, Konflikte und Anliegen im Zusammenhang mit dem Tinnitus-Leiden zu sprechen. Im Gegensatz zu einer Therapiegruppe werden wir nicht von Fachleuten geleitet. Alle tragen die gleiche Verantwortung. Wir definieren unsere Ziele selbst und duzen uns. Die Teilnahme an einem Gruppentreffen ist immer freiwillig und bei Abwesenheit ist eine Abmeldung erwünscht.

Eine Selbsthilfegruppe fördert neue wertvolle soziale Kontakte und ist eine gute Möglichkeit, sich unter Gleichbetroffenen verstanden zu fühlen und möglicherweise eine andere Form der Hilfe zu erhalten.

Die Gruppe richtet sich an Betroffene, welche Erfahrungen austauschen, gemeinsam nach möglichen Bewältigungsformen suchen oder von einer Gruppe Gleichbetroffener getragen werden möchten. Wir sind bereit, uns zu reflektieren und Themen direkt anzusprechen. Alle bringen Themen ein und sind gemeinsam für die Gruppe verantwortlich. Wir pflegen einen rücksichtvollen Umgang und wollen Betroffenen Raum geben sich auszutauschen und nach Vorschlägen und Lösungen suchen, die uns unser Leben wieder angenehmer gestalten lassen. Häufigkeit der Treffen Die Treffen finden monatlich statt. Die Diskussionsrunden dauern ca. 90 Minuten. Die Kosten für die Raummiete betragen Fr. 5.- pro Person und Treffen. Wir freuen uns über neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer.